Ativada com água
A esponja é um pequeno disco de espuma de látex que contém espermicida e é colocado no colo do útero para evitar a gravidez. A esponja pode ser deixada dentro da vagina por até 24 horas, sendo perfeita para relações sexuais espontâneas, mas ininterruptas. Apesar de muitos considerarem a esponja um método anticoncepcional conveniente, ela não é adequada para todas as pessoas, especialmente para mulheres que deram à luz.
Para usar a esponja, simplesmente lave as mãos e mergulhe a esponja em água de torneira. Esse é um passo importante porque inicia a liberação do espermicida.
Agora, com a cavidade voltada para cima, dobre a esponja ao meio e coloque-a o mais fundo possível, até que ela cubra o colo do útero.
Verifique as bordas para ter certeza de que ela está ajustada corretamente – e pronto. Depois da relação sexual, deixe-a no local por pelo menos seis horas e, em seguida, puxe a alça para removê-la e descarte-a.
É importante remover a esponja em até 30 horas, porque, em alguns casos, o risco de síndrome de choque tóxico pode aumentar.
Como avaliar
EFICÁCIA COM O USO TÍPICO
A esponja é colocada por você mesma e comprada sem a apresentação de receita médica. Embora a esponja contenha seu próprio espermicida, deve-se tomar cuidado para colocá-la, o que pode exigir certa prática. Portanto, com o uso típico, ela pode ser menos eficaz do que outros métodos anticoncepcionais.
EFICÁCIA COM USO PERFEITO
A esponja é colocada por você mesma e comprada sem a apresentação de receita médica. Quando usada de modo perfeito, a esponja pode ser um método anticoncepcional eficaz, mas menos do que outros métodos, especialmente para mulheres que já deram à luz.
Hormônios
Não, a esponja não contém hormônios e libera espermicida de maneira contínua.
Facilidade de uso
A esponja precisa ser colocada na vagina antes de cada relação sexual e pode ser colocada até 24 horas antes.
Sua menstruação
A esponja não tem nenhum efeito sobre a menstruação.
Posso usar a esponja diariamente, mesmo durante a menstruação?
Você pode usar a esponja com a frequência que desejar, mas não é recomendado usá-la durante a menstruação.
A esponja pode se perder dentro de mim?
A esponja é mantida no lugar pelos músculos da parte superior da vagina e o entalhe na esponja ajuda a mantê-la no lugar, diretamente sobre o colo do útero. A abertura do colo do útero é pequena demais para a esponja passar, então não há como ela se perder dentro do corpo.
Posso colocar a esponja na minha vagina depois da relação sexual?
Não. Para ser eficaz, a esponja deve ser colocada antes de você ter relação sexual.
Meu parceiro ou eu sentiremos a esponja durante a relação sexual?
A esponja é feita de um material macio que parece tecido vaginal. Alguns parceiros podem sentir a esponja, mas a maioria das pessoas não acha isso desconfortável.
Eu não estou menstruada, mas havia sangue na esponja quando eu removi. O que aconteceu?
Algumas mulheres apresentam sangramento de escape entre uma menstruação e outra, particularmente durante a ovulação, portanto isso não é motivo para preocupação. Se o sangramento menstrual for incomum, contínuo ou intenso, é uma boa ideia conversar com seu médico a respeito.
A esponja pode causar ressecamento vaginal?
Algumas mulheres acham que a esponja pode absorver um pouco das secreções vaginais naturais. Para ajudar a evitar isso, é importante molhar a esponja antes de usar. Se você seguir as instruções cuidadosamente e ainda sentir secura, recomenda-se usar um lubrificante à base de água junto com a esponja. Se você preferir não fazer isso, pode valer a pena considerar métodos anticoncepcionais alternativos.
O que você precisa saber
1 dia
Quanto tempo a esponja oferece proteção.
76%
A taxa global em que a esponja é eficaz com o uso típico.
1976
Ano em que a esponja foi criada por Bruce Ward Vorhauer.
- É autoadministrado e usado de acordo com a necessidade.
- Não tem hormônios e pode ser uma opção para mulheres que sentem os efeitos indesejados dos mesmos.
- Pode ser usado durante a amamentação.
- Colocar e retirar a esponja pode requerer prática.
- Requer acompanhamento cuidadoso das horas de uso, pois deve permanecer no lugar por seis horas após a relação sexual, mas sem ultrapassar 24 horas no total.
- Pode não ser adequado para mulheres que deram à luz.
- Não protege contra HIV/AIDS e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
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